Hamburguesas de coliflor y queso

Hamburguesas de coliflor y queso

4.3 316 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 30p
12 unidades

Összetevők

  • de agua
    300 g
  • de ramilletes de coliflor
    500 g
  • huevos
    2
  • tomate mediano
    ½
  • de sémola de trigo
    50 g
  • de crème fraîche
    50 g
  • de queso gouda en trozos
    150 g
    150 g queso emmental, en trozos
  • de hierbas frescas variadas (p. ej. perejil, cebolleta, menta, cilantro, etc.)
    2 cucharadas
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de pan rallado (y un poco más para formar las hamburguesas)
    80 g
  • de aceite
    1 chorrito

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Kalória 132 kcal / 551 kJ
Fehérje 6.43 g
Zsír 7.75 g
Szénhidrát 9.07 g
Rost 1.37 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése