Hamburguesa vegana

Hamburguesa vegana

4.0 9 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 4óra 30p

8 unidades

Összetevők

Almendras hidratadas

140 g de almendra cruda sin piel

Pico de gallo

300 g de tomate maduro en cuartos, sin semillas
30 g de chile jalapeño fresco

30 g de chiles jalapeños en conserva
1 diente de ajo
30 g de cebolla roja
15 g de zumo de lima
1 - 2 pellizcos de sal
2 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)

Hamburguesas

90 g de semillas de lino
150 g de tomate maduro en cuartos
55 g de tomates secos en aceite (escurridos)
125 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
40 g de dátiles sin hueso
50 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharada de comino molido

Montaje

8 hojas de lechuga batavia
1 - 2 rodajas de cebolla roja

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 358 mg

Fehérje 7.9 g

Kalória 1228 kJ / 294 kcal

Zsír 22.6 g

Rost 7.7 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 19.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 174 60 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crumble de tomates y albahaca

35min.

Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu

4hod. 30min.

Tarta tatin de tomates

1hod. 10min.

Parmentier de setas

1hod. 10min.

Gratén de nachos

1hod.

Lasaña de lentejas vegana

2hod. 20min.

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40min.

Gajos de batata asada con 3 salsas

45min.

Hummus de calabacín con habitas

20min.

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

1hod.

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

50min.

Patatas en "ajopollo"

40min.

Összes megjelenítése