Hamburguesa vegana

Hamburguesa vegana

4.0 9 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 4óra 30p

8 unidades

Összetevők

Almendras hidratadas

140 g de almendra cruda sin piel

Pico de gallo

300 g de tomate maduro en cuartos, sin semillas
30 g de chile jalapeño fresco

30 g de chiles jalapeños en conserva
1 diente de ajo
30 g de cebolla roja
15 g de zumo de lima
1 - 2 pellizcos de sal
2 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)

Hamburguesas

90 g de semillas de lino
150 g de tomate maduro en cuartos
55 g de tomates secos en aceite (escurridos)
125 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
40 g de dátiles sin hueso
50 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharada de comino molido

Montaje

8 hojas de lechuga batavia
1 - 2 rodajas de cebolla roja

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 358 mg

Fehérje 7.9 g

Kalória 1228 kJ / 294 kcal

Zsír 22.6 g

Rost 7.7 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 19.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina vegana 16 Recept
Spanyolország

Revista Thermomix nº 174 60 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

45min

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

40min

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

1h

Espaguetis de batata con pesto de hierbas

40min

Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos

4h 5min

Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda

40min

Curry de garbanzos rogan josh - India

25min

Caldo de papas

45min

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1h 15min

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

45min

Hamburguesas vegetarianas de remolacha

3h 25min

Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma

8h 40min

Összes megjelenítése