Ugrás a fő tartalomra Keresés
Quinoa-Himbeer-Bowl

Quinoa-Himbeer-Bowl
3.5 124 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Nusskern-Mischung, ganz
    30 g
  • Sonnenblumenkerne
    20 g
  • Hafermilch ungesüßt
    250 g
  • Quinoa hell oder bunt
    100 g
  • Vanille, gemahlen
    ½ TL
  • Joghurt, 1,5% Fett
    100 g
  • Himbeeren frisch
    200 g
    200 g Himbeeren, TK, aufgetaut
  • Honig flüssig
    2 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 17 g
Kalória 1947 kJ / 465 kcal
Zsír 19 g
Rost 11.5 g
Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Für Sports- Kanonen 13 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Grüner Krümel

4.6(371)

2h

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(214)

25min

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

4.5(52)

15min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.3(40)

24h

Knäckebrot

4.2(230)

1h 10min

Milchbrot

4.2(14)

24h 20min

Dinkel-Knuspermüsli

4.8(325)

45min

Mango-Kokos-Bowl

4.4(134)

10min

Geflügelaufschnitt

4.0(10)

12h

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

4.3(272)

10min

Soja-Mango-Lassi

4.4(66)

5min

Himbeer-Chili-Konfitüre

3.4(10)

25min

 Összes megjelenítése