Eszközök és tartozékok
Aubergine farcie au cabillaud
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
2 aubergines de taille moyenne
-
15 g d'huile d'olive
-
4 pincées de sel
-
500 g d'eau
-
600 g de poisson blanc, découpé en pavés600 g de dos de cabillaud découpé en pavés
-
1 gousse d'ail
-
30 g de pignons de pin (választható)
-
5 brins d'aneth frais
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
200 g de feta coupée en dés
-
2 c. à café de concentré de tomate
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de chapelure
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
38.8 g
Kalória
1659.5 kJ /
398.5 kcal
Zsír
21.5 g
Rost
4.2 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Légumes & Co
65 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFilet de bar sauce aux courgettes
1小时
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55 分钟
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35 分钟
Truite vapeur à la chinoise
55 分钟
Papillotes de maquereau à la moutarde
25 分钟
Filet de sandre au beurre blanc
45 分钟
Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil
35 分钟
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5小时 30 分钟
Poulpe "à Lagareiro"
1小时 30 分钟
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 分钟
Merlan aux poivrons et au maïs
50 分钟
Cabillaud en croûte de persil, mayonnaise épicée
30 分钟