Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Flatbread
- 20 g olive oil
- 150 g water
- 1 tsp white sugar
- 2 tsp dried instant yeast
- 300 g baker's flour
- ½ tsp salt
Meat topping
- 3 garlic cloves
- 250 g brown onions, cut into quarters (approx. 4)
- 500 g ripe tomatoes, cut into quarters
- 1 tsp salt
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 5 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp ground cayenne pepper, to taste
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp paprika
- 1 tsp ground allspice
- ½ tsp dried chilli flakes, to taste
- 2 tbsp pomegranate molasses
- 500 g lamb mince
- 30 g pine nuts
Assembly and baking
- olive oil, for greasing
- plain flour, for dusting
- salt, for sprinkling
- 2 lemons, cut into quarters
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1840.2 kJ / 438.2 kcal
- Fehérje
- 25.9 g
- Szénhidrát
- 44.7 g
- Zsír
- 15.5 g
- Telített zsír
- 3.1 g
- Rost
- 6.2 g
- Nátrium
- 819.3 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseThree cheese spinach scrolls
2 Std. 15 Min
Garlic and coriander naan
1sa 30 dk
Seed and nut bread
1sa 30 dk
Soft butter rolls
1 Std. 50 Min
Basic bread rolls
45 Min
Greek pita breads
1 Std. 15 Min
Gluten free bread rolls
2 Std. 30 Min
Cheese and bacon rolls
2h
That's a wrap (Noni Jenkins)
55 Min
Vegemite® and cheese scrolls
1h 35min
Rye bread rolls
12 Std.
Ham and cheese quinoa muffins
1sa 30 dk