Eszközök és tartozékok
Sundal di ceci
Előkészítés 10p
Összesen 6óra 45p
6 porzione
Összetevők
-
300 g di ceci, secchi
-
1000 g di acqua + q.b. per l'ammollo
-
1 cucchiaino di sale
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
1 cucchiaino di semi di senape nera
-
½ cipolla rossa
-
2 - 4 peperoncini rossi piccanti, freschi, privati dei semi a piacere2 - 4 peperoncini "occhio d'uccello" secchi privati dei semi a piacere
-
1 cucchiaino di semi di finocchi
-
1 cucchiaio di scaglie di cocco non zuccherato
-
12 foglie di curry fresche
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
4 g
Kalória
601 kJ /
143 kcal
Zsír
9 g
Rost
6 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fuga in Sri Lanka
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTofu in crosta di sesamo
20p
Burger di fagioli e feta
1óra 35p
Parmigiana di finocchi (vegan)
1óra 25p
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50p
Buns integrali con burger di barbabietole
3óra 40p
Frittata di verdure
1óra 10p
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1óra 25p
Gratin di zucca e castagne
1óra 10p
Canederli alle barbabietole con salsa al Parmigiano Reggiano
1óra 10p
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1óra
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1óra 25p
Sformato di verdure
1óra 35p