Eszközök és tartozékok
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
Előkészítés 20p
Összesen 30p
6 porzioni
Összetevők
-
200 g di lenticchie rosse, secche
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 foglia di pandano annodata
-
60 g di crema di cocco
-
60 g di olio
-
½ cucchiaino di semi di senape nera
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
½ cucchiaino di fieno greco
-
1 cipolla rossa a metà
-
1 spicchio di aglio
-
2 peperoncini rossi piccanti, freschi, privati dei semi a piacere2 peperoncini "occhio d'uccello", freschi (rossi o verdi), privati dei semi a piacere
-
1 rametto di foglie di curry fresche
-
1 pomodoro a cubetti (1 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
10 g
Kalória
1034 kJ /
246 kcal
Zsír
13 g
Rost
4 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fuga in Sri Lanka
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBrodo di verdure con noodles di omelette
50p
Terrine di polenta gratinata con salsa ai funghi
1óra 15p
Pappardelle invernali zucca e funghi
45p
Insalata di quinoa e lenticchie
35p
Torta salata piselli e primo sale
2óra 15p
Polenta con fonduta di formaggi
1óra 15p
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25p
Polpette di scarola
40p
Carciofi gratinati alle erbe aromatiche
1óra
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25p
Conchiglie ai sapori mediterranei
30p
Pomodori gratinati
1óra 10p