Eszközök és tartozékok
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
Előkészítés 20p
Összesen 30p
6 porzioni
Összetevők
-
200 g di lenticchie rosse, secche
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 foglia di pandano annodata
-
60 g di crema di cocco
-
60 g di olio
-
½ cucchiaino di semi di senape nera
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
½ cucchiaino di fieno greco
-
1 cipolla rossa a metà
-
1 spicchio di aglio
-
2 peperoncini rossi piccanti, freschi, privati dei semi a piacere2 peperoncini "occhio d'uccello", freschi (rossi o verdi), privati dei semi a piacere
-
1 rametto di foglie di curry fresche
-
1 pomodoro a cubetti (1 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
10 g
Kalória
1034 kJ /
246 kcal
Zsír
13 g
Rost
4 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fuga in Sri Lanka
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1óra
Polenta con fonduta di formaggi
1óra 15p
Crêpes radicchio e Taleggio
2óra
Terrine di polenta gratinata con salsa ai funghi
1óra 15p
Ragù di nocciole vegetariano
35p
Tofu in crosta di sesamo
20p
Burger vegetali
40p
Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi
1óra 10p
Champignon ripieni al forno
1óra
Polenta con ragù di tofu (vegan)
1óra 30p
Canederli alle barbabietole con salsa al Parmigiano Reggiano
1óra 10p
Torta salata ai funghi
1óra 30p