Salade aux fruits de mer

Salade aux fruits de mer

2.8 6 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

6 portions

Összetevők

110 g d'échalotes coupées en deux
100 g de vin blanc sec
400 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
400 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
250 g de petits pois frais
300 g de carottes coupées en morceaux
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
5 brins de coriandre fraîche
5 g gingembres frais
40 g de vinaigre de riz
50 g d'huile d'olive
30 g de mirin
10 g de sauce soja sucrée
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6.3 g

Kalória 713.7 kJ / 171 kcal

Zsír 9.2 g

Rost 423 g

Szénhidrát 14.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pâté lorrain

15óra 30p

Gougères au jambon fumé et reblochon

55p

Cassolettes de saint-jacques

30p

Terrine de poisson

1óra

Shaomai au porc et aux crevettes

1óra 30p

Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)

1óra 50p

Houmous de courgette, chips de sarrasin

Nincs értékelés

Croûtes aux champignons

1óra 10p

Crème de haricots blancs au jambon sec

15p

Brioches farcies au porc et aux poireaux

3óra 30p

Œuf cocotte en Touraine

1óra

Pannacotta de bisque de homard aux pinces de crabe

2óra 20p

Összes megjelenítése