Soufflé aux épinards et deux fromages

Soufflé aux épinards et deux fromages

4.6 32 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

30 g de parmesan coupé en morceaux
20 g de beurre et un peu pour les moules
200 g d'épinards frais
40 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
200 g de fromage blanc 20 % m.g.
15 g de fécule de maïs
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
6 feuilles de basilic frais
4 œufs blancs et jaunes séparés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 15 g

Kalória 971 kJ / 233 kcal

Zsír 16 g

Rost 1 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Végétales et Gourmandes 50 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pâté de Pâques

2 godz.

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

45 min

Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs

1 godz. 45 min

Verrines de crème d'asperges

2 godz. 35 min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min

Terrine de poisson

1 godz.

Bavarois d'asperge

15 min

Mousses de betterave en deux façons

15 min

Verrines printanières

25 min

Pain de saumon, crème citronnée

6 godz. 15 min

Salade de crispy potatoes

1 godz. 6 min

Cheesecake aux radis

3 godz. 35 min

Összes megjelenítése