Guiso de garbanzos con verduras

Guiso de garbanzos con verduras

4.6 488 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

6 raciones

Összetevők

80 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
2 zanahorias (aprox.150 g) en rodajas gruesas
50 g de aceite de oliva
150 g de chorizo de guisar en rodajas
750 g de caldo de pollo
200 g de patatas (en trozos pequeños)
1 hoja de laurel seca
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) (lavados y escurridos)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 12.6 g

Kalória 1212 kJ / 290 kcal

Zsír 18.1 g

Rost 8.3 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Legumbres 12 Recept
Spanyolország

Legumbres 12 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tamales de frijol Veracruzanos

2h

Tacos de cachete

2h

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

45min

Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas

50min

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

35min

Potaje de sepia con garbanzos

40min

Bocados de pulled pork con ensalada de col

14h

Berenjenas rellenas mallorquinas

2h 10min

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

50min

Patatas mare nostrum

1h

Guisantes con jamón y sepia

50min

Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza

40min

Összes megjelenítése