Guiso de garbanzos con verduras

Guiso de garbanzos con verduras

4.6 496 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

6 raciones

Összetevők

80 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
2 zanahorias (aprox.150 g) en rodajas gruesas
50 g de aceite de oliva
150 g de chorizo de guisar en rodajas
750 g de caldo de pollo
200 g de patatas (en trozos pequeños)
1 hoja de laurel seca
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) (lavados y escurridos)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 12.6 g

Kalória 1212 kJ / 290 kcal

Zsír 18.1 g

Rost 8.3 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Legumbres 12 Recept
Spanyolország

Legumbres 12 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arroz brut mallorquín

1 godz.

Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete

45 min

Milhojas de repollo

1 godz. 15 min

Acelgas con patatas y mejillones al vapor

50 min

Omelette con salsa de frijol TM6

30 min

Ensalada mexicana con arroz y guacamole

55 min

Pastel frío de pisto

3 godz.

Bowl de pollo Shawarma

1 godz.

Lentejas con kale

30 min

Guiso marinero

1 godz. 20 min

Berenjenas paputsákia (Grecia)

1 godz. 20 min

Porrusalda con calabaza

50 min

Összes megjelenítése