Eszközök és tartozékok
Chili sin Carne
Előkészítés 20p
Összesen 25óra 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Korianderkörner1 TL
-
Kreuzkümmelsamen2 TL
-
Chilischote, rot, getrocknet halbiert1
-
Porree in Stücken (1 cm)100 g
-
Sellerie in Stücken (2 cm)100 g
-
Möhren in Stücken (2 cm)150 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl30 g
-
Tomatenmark25 g
-
Zucker1 TL
-
Paprika edelsüß2 TL
-
Salz3 TL
-
Majoran, getrocknet1 TL
-
stückige Tomaten (425 g)1 Dose
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Wasser500 g
-
Mais (425 g)1 Dose
-
Kidneybohnen (425 g)1 Dose
-
Fladenbrot1
-
Schafskäse250 g
-
Limetten Bio2
-
Koriander12 Stängel
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
32 g
Kalória
3322 kJ /
793 kcal
Zsír
26 g
Szénhidrát
94 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN 2/2018
47 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWirsing-Risotto mit Spiegelei
50p
Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40p
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35p
Pilz-Gemüse-Topf
35p
Spitzkohl-Käse-Spätzle
1óra 40p
Orientalischer Linseneintopf
35p
Steckrüben mit Kartoffeln
40p
Überbackene Pfannkuchenrollen
1óra 15p
Tomaten-Paprika-Pisto als Gemüseergänzung zu Parmesan-Polenta-Rauten
1óra 15p
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2óra 10p
Chili con Soja
45p
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30p