Eszközök és tartozékok
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
Előkészítés 10p
Összesen 40p
8 raciones
Összetevők
-
100 g de garbanzos secos
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de zanahorias cortadas en trozos
-
300 g de hojas frescas de espinaca
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
4 g
Kalória
531 kJ /
127 kcal
Zsír
7 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVichyssoise negra con langostinos
2óra
Salmorejo de espárragos
10p
Sopa fría de melón
10p
Crema de champiñones
20p
Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes
40p
Sopa de berberechos y gambones
50p
Salmorejo de atún ligero
1óra 10p
Crema de zapallito italiano
50p
Gazpacho de melón
15p
Vichyssoise
2óra 20p
Gazpacho verde
10p
Sopa griega de tomate y yogur
10p