Eszközök és tartozékok
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
Előkészítés 10p
Összesen 40p
8 raciones
Összetevők
-
100 g de garbanzos secos
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de zanahorias cortadas en trozos
-
300 g de hojas frescas de espinaca
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
4 g
Kalória
531 kJ /
127 kcal
Zsír
7 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrema de brócoli
45p
Crema de espárragos verdes y espinacas
40p
Crema de cebolla roja
1óra
Crema fría de tomate y albahaca
5p
Crema de ajo con puerro y patatas
45p
Crema reina de ave y quenelles de parmesano
1óra
Gazpacho de espárragos verdes
2óra
Sopa alpujarreña
45p
Sopa de coliflor con grelos
45p
Sopa de zanahoria y espinacas
35p
Crema de guisantes a la menta
20p
Sopa italiana de papa
50p