Polenta al nero di seppia con ragù di calamari
TM5 TM31 TM6

Polenta al nero di seppia con ragù di calamari

4.4 (19 értékelés)

Összetevők

Ragù di calamaretti

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino secco piccante
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 600 g di calamari freschi, a striscioline
  • 60 g di vino bianco secco
  • 300 g di passata di pomodoro
  • 20 g di concentrato di pomodoro
  • 1 pizzico di sale

Polenta

  • 1500 g di acqua
  • 2 bustine di nero di seppia liquido
  • 1 cucchiaio di sale grosso
  • 15 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di farina di mais bramata

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
2606 kJ / 623 kcal
Fehérje
27.9 g
Szénhidrát
85.1 g
Zsír
19 g
Rost
3.2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése