Brokkoli-Omelettes

Brokkoli-Omelettes

3.7 54 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Zwiebeln halbiert
120 g
Rapsöl und etwas mehr zum Braten
20 g
Brokkoli in großen Röschen und Stiel geschält, in Stücken
300 g
Wasser
100 g
Mehl
10 g
italienische Kräuter, TK aufgetaut
25 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Eier
7
Milch
130 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 16 g

Kalória 1118 kJ / 267 kcal

Zsír 18 g

Rost 3 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 2/2018 43 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

4-Käse-Pizza

3óra 50p

Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta

1óra 15p

Apfel-Quark-Puffer

45p

Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

50p

Paneer Makhani

1óra

Original Neapolitanische Pizza

9óra

Mie-Nudel-Lasagne

1óra 30p

Curry von Wurzelgemüsen

1óra

Spargelauflauf

1óra 10p

Kartoffel-Ratatouille

1óra

Kokossuppe mit Pak Choi

25p

Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata

1óra 15p

Összes megjelenítése