Ugrás a fő tartalomra Keresés
Brokkoli-Omelettes

Brokkoli-Omelettes
3.7 54 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 35p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Zwiebeln halbiert
    120 g
  • Rapsöl und etwas mehr zum Braten
    20 g
  • Brokkoli in großen Röschen und Stiel geschält, in Stücken
    300 g
  • Wasser
    100 g
  • Mehl
    10 g
  • italienische Kräuter, TK aufgetaut
    25 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Eier
    7
  • Milch
    130 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 16 g
Kalória 1118 kJ / 267 kcal
Zsír 18 g
Rost 3 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 2/2018 43 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wirsing-Risotto mit Spiegelei

4.0(344)

50p

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

4.3(94)

40p

Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce

4.0(159)

35p

Pilz-Gemüse-Topf

4.2(535)

35p

Spitzkohl-Käse-Spätzle

4.1(112)

1óra 40p

Orientalischer Linseneintopf

4.5(582)

35p

Steckrüben mit Kartoffeln

4.3(671)

40p

Überbackene Pfannkuchenrollen

4.0(153)

1óra 15p

Tomaten-Paprika-Pisto als Gemüseergänzung zu Parmesan-Polenta-Rauten

4.7(315)

1óra 15p

Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat

4.0(113)

2óra 10p

Chili con Soja

4.5(666)

45p

Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat

4.1(292)

30p

 Összes megjelenítése