Eszközök és tartozékok
Apricot chicken risotto
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
garlic cloves2
-
brown onion100 g
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
piece fresh ginger peeled (optional)1 cm
-
olive oil40 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces120 g
-
skinless chicken thigh fillets cut into cubes (3 cm)500 g
-
canned apricot nectar400 g
-
water300 g
-
Arborio rice300 g
-
Chicken stock paste (see Tip)1 ½ tbsp
-
frozen green peas to taste80 g
-
salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
847.2 mg
Fehérje
19.7 g
Kalória
1649.2 kJ /
392.7 kcal
Zsír
14.4 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
3.4 g
Szénhidrát
44.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy chicken and sun-dried tomato pasta
30p
Risotto verde (TM7/TM6)
30p
Macaroni carbonara
30p
Butternut and bacon macaroni cheese
1óra 30p
Tuna mornay
45p
Chilli chicken and greens in coconut broth
50p
Creamy tomato and salami fettuccine
30p
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40p
Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)
35p
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20p
Chicken fusilli with mushrooms
40p
Creamy "marry me" chicken pasta
30p