Eszközök és tartozékok
Apricot chicken risotto
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
garlic cloves2
-
brown onion100 g
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
piece fresh ginger peeled (optional)1 cm
-
olive oil40 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces120 g
-
skinless chicken thigh fillets cut into cubes (3 cm)500 g
-
canned apricot nectar400 g
-
water300 g
-
Arborio rice300 g
-
Chicken stock paste (see Tip)1 ½ tbsp
-
frozen green peas to taste80 g
-
salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
847.2 mg
Fehérje
19.7 g
Kalória
1649.2 kJ /
392.7 kcal
Zsír
14.4 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
3.4 g
Szénhidrát
44.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1óra 30p
Chicken Caesar pasta salad
55p
Ricotta gnocchi alla sorrentina
55p
Butternut and bacon macaroni cheese
1óra 30p
Pasta alla Vodka
15p
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1óra 25p
Baked salmon sushi cups
30p
Nasi tomato (tomato rice)
40p
Layered veggie-loaded pesto pasta
30p
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15p
Carrot gnocchi with zucchini cream
1óra 15p
Biryani-style rice
1óra 5p