Eszközök és tartozékok
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
Előkészítés 10p
Összesen 8óra 50p
6 porzioni
Összetevők
Burro chiarificato (ghee)
-
250 g di burro a pezzi
Pasta all'aglio e zenzero
-
100 g di spicchi di aglio
-
100 g di radice fresca di zenzero pulita e a pezzi
-
90 g di olio di oliva
Lenticchie dahl makhani
-
1000 g di acqua
-
2 ½ cucchiaini di sale
-
2 cucchiai di olio di oliva
-
300 g di lenticchie nere beluga, secche ammollate per 8 ore in 1000 g di acqua e scolate
-
1 cucchiaino di semi di cumino
-
3 semi di cardamomo
-
100 g di cipolla a pezzi
-
150 g di pomodori a pezzi
-
2 peperoncini verdi freschi senza semi
-
½ cucchiaino di salsa piccante, rossa1 cucchiaino di piri piri piccante in polvere
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 stecca di cannella
-
3 chiodi di garofano
-
80 g di panna (min. 30% di grassi)
-
coriandolo fresco tritato, q.b. per servire
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
15 g
Kalória
1740.5 kJ /
416 kcal
Zsír
23 g
Szénhidrát
37 g
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