Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

4.7 1.4K értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

2 Portionen

Összetevők

Knoblauchzehe
1
Kartoffeln, festkochend (z.B. Drillinge), gewaschen, geviertelt
350 g
Sonnenblumenöl
1 EL
Salz
¾ TL
Pfeffer
¾ TL
Sesam
2 EL
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Olivenöl
2 EL
Sesamöl, geröstet
1 EL
Balsamico, hell
2 EL
Honig
½ TL
Senf
½ TL
Babyspinat, frisch
100 g
Cherry-Tomaten halbiert
100 g
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
120 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)
2

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 13 g

Kalória 2047 kJ / 489 kcal

Zsír 27 g

Rost 9.3 g

Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Iss dich fit! 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risotto mit Wildbrokkoli

Risotto mit Wildbrokkoli

30p

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

1óra 45p

Paneer Makhani

Paneer Makhani

1óra

Spinat-Pizza mit Ei

Spinat-Pizza mit Ei

1óra 45p

Reisbandnudeln mit Gemüsecurry

Reisbandnudeln mit Gemüsecurry

30p

Pilzza

Pilzza

1óra 20p

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

45p

Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl

Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl

1óra

Pasta für Sportler

Pasta für Sportler

30p

Fregola-Schnittlauch-Risotto

Fregola-Schnittlauch-Risotto

45p

Kokosnuss Dhal

Kokosnuss Dhal

25p

4-Käse-Pizza

4-Käse-Pizza

3óra 50p

Összes megjelenítése