Eszközök és tartozékok
Steckrübenpüree mit Tomaten-Crumble
Előkészítés 15p
Összesen 50p
2 Portionen
Összetevők
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
getrocknete Tomaten ohne Öl20 g
-
Räuchertofu in Stücken50 g
-
Kapern1 TL
-
Wasser800 g
-
Salz½ TL
-
Kartoffeln in Stücken400 g
-
500 g Süßkartoffeln, in StückenSteckrüben in Stücken500 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Soja-Creme (z.B. Soja-Cuisine)70 g
-
Pfeffer2 Prisen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
1419 kJ /
339 kcal
Zsír
7 g
Rost
10.5 g
Szénhidrát
54 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Iss dich fit!
10 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFußball-Pizza
9óra
Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott
25p
Focaccia mit Kirschtomaten
2óra 45p
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40p
Risotto mit Wildbrokkoli
30p
Pfifferling-Tomaten-Nudeln
25p
Herzhafte Germknödel mit gebratenem Gemüse
2óra
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2óra
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35p
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1óra 45p
Ravioli-Lasagne
1óra
Hirseauflauf
1óra 10p