Tuna mornay

Tuna mornay

4.3 460 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portions

Összetevők

  • unsalted butter plus extra for greasing
    40 g
  • penne pasta
    300 g
  • boiling water for soaking
  • tasty cheese cut into pieces
    200 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    6 sprigs
  • panko breadcrumbs
    60 g
  • brown onion cut into halves
    1
  • garlic cloves
    2
  • plain flour
    2 tbsp
  • milk
    350 g
  • canned tuna drained
    425 g
  • canned sweet corn kernels drained (approx. 250 g after draining)
    410 g
  • canned creamed corn
    410 g
  • paprika
    ¼ tsp
  • salt to taste, plus extra to season
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste, plus extra to season
    ¼ tsp
  • lemon juice (optional)
    1 tbsp

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1190.1 mg
Fehérje 35.7 g
Kalória 2680.9 kJ / 638.3 kcal
Zsír 26.7 g
Rost 6.1 g
Telített zsír 14.6 g
Szénhidrát 60.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése