Eszközök és tartozékok
Tuna mornay
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
unsalted butter plus extra for greasing40 g
-
penne pasta300 g
-
boiling water for soaking
-
tasty cheese cut into pieces200 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
panko breadcrumbs60 g
-
brown onion cut into halves1
-
garlic cloves2
-
plain flour2 tbsp
-
milk350 g
-
canned tuna drained425 g
-
canned sweet corn kernels drained (approx. 250 g after draining)410 g
-
canned creamed corn410 g
-
paprika¼ tsp
-
salt to taste, plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper to taste, plus extra to season¼ tsp
-
lemon juice (optional)1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1190.1 mg
Fehérje
35.7 g
Kalória
2680.9 kJ /
638.3 kcal
Zsír
26.7 g
Rost
6.1 g
Telített zsír
14.6 g
Szénhidrát
60.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMacaroni cheese with a crunchy topping
1óra 10p
Leek, chilli and chorizo sauce
40p
Creamy miso mushroom udon
45p
Linguine with lemon and prosciutto
25p
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40p
Meat-free mushroom lasagne
1óra 30p
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40p
Risotto with lemon, thyme and feta
30p
Lemon-flavored zucchini and spring onion risotto
Nincs értékelés
Baked salmon sushi cups
30p
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35p
Udon with chicken and mushrooms
50p