Eszközök és tartozékok
Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)20 g
-
Wasser zum Einweichen
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Staudensellerie in Streifen (2 mm x 5 cm)150 g
-
Mini-Maiskolben aus dem Glas, längs halbiert100 g
-
rote Paprika in Streifen (2 mm x 5 cm)120 g
-
Salz½ TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Zucker½ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
4 g
Kalória
406 kJ /
97 kcal
Zsír
6 g
Rost
3.4 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMiso-Gemüse-Spaghetti
50p
Spargelcurry
35p
Apfel-Quark-Puffer
45p
Ravioli-Lasagne
1óra
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25p
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40p
Dal
1óra 50p
Apfel-Quark-Auflauf
1óra 30p
Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta
1óra 15p
Griechische Bohnensuppe (Fasolada)
30p
Polenta-Ecken mit Tomatenragout und Pilzen
45p
Semmelschmarrn
1óra