Carnitas de atún

Carnitas de atún

4.4 58 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

8 raciones

Összetevők

Salsa verde

300 g de tomates verdes en trozos
30 g de chile jalapeño fresco (en trozos, sin semillas)
½ - 1 diente de ajo
40 g de cebolla en trozos
2 ramitas de cilantro fresco
1 cucharadita de sal

Carnitas de atún

200 g de cebolla en trozos
550 g de atún fresco sin piel ni espinas, en dados (3 cm)
40 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal
1 hoja de laurel seca
½ cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de mejorana seca
20 g de zumo de naranja
8 tortillas de maíz (választható)

8 tortillas de trigo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 23.9 g

Kalória 1253 kJ / 299 kcal

Zsír 10.6 g

Rost 1.2 g

Szénhidrát 26.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Con o sin pan 5 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortilla con brócoli dorado y queso

20p

Bao buns con gambones crujientes

1óra

Judías blancas con langostinos y almejas

50p

Burger de pollo con tomates secos

1óra

Tomates rellenos de carne y quinoa

1óra

Guiso "mar y tierra"

50p

Judías blancas a la toscana

35p

Porrusalda con bacalao

40p

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

2óra 15p

Tortilla de bacalao y verduras

30p

Poke bol coreano de ternera

1óra 10p

Lentejas con boletus y morcilla a la plancha

2óra 50p

Összes megjelenítése