Eszközök és tartozékok
Lentil moussaka
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 20p
6 portions
Összetevők
-
red split lentils200 g
-
water600 g
-
Parmesan cheese cut into pieces120 g
-
aubergines400 g
-
olive oil50 g
-
onions cut into halves200 g
-
garlic cloves3
-
pepper green or red, cut into pieces (approx. 150 g)1
-
tomatoes, canned including juice400 g
-
vinegar20 g
-
dried oregano1 tbsp
-
ground ginger1 tsp
-
salt to taste1 - 2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
butter plus extra for greasing40 g
-
milk500 g
-
flour40 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
21 g
Kalória
1917 kJ /
458 kcal
Zsír
25 g
Rost
7.3 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrispy Korean tofu
1óra 20p
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40p
Mexican stack
45p
Fettuccine Alfredo
40p
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25p
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30p
Coconut Dhal
20p
Lentil bolognese
30p
Black bean enchiladas
1óra 20p
Aglio olio e peperoncino
35p
Vegetable Massaman curry
45p
Broccoli and three cheese pasta bake
40p