Eszközök és tartozékok
Lentil moussaka
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 20p
6 portions
Összetevők
-
red split lentils200 g
-
water600 g
-
Parmesan cheese cut into pieces120 g
-
aubergines400 g
-
olive oil50 g
-
onions cut into halves200 g
-
garlic cloves3
-
pepper green or red, cut into pieces (approx. 150 g)1
-
tomatoes, canned including juice400 g
-
vinegar20 g
-
dried oregano1 tbsp
-
ground ginger1 tsp
-
salt to taste1 - 2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
butter plus extra for greasing40 g
-
milk500 g
-
flour40 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
21 g
Kalória
1917 kJ /
458 kcal
Zsír
25 g
Rost
7.3 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetable Massaman curry
45p
Tempeh bolognaise
30p
Pasta Primavera
35p
Macaroni cheese with a crunchy topping
1óra 10p
Vegetable and Chickpea Tagine
50p
Zucchini, lentil and coconut stew
30p
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25p
Beetroot and Halloumi Burgers
1óra
Chilli con tempeh
20p
Creamy miso mushroom udon
45p
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50p
Chhole (chickpea curry) and rice
45p