Eszközök és tartozékok
Lentil moussaka
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 20p
6 portions
Összetevők
-
red split lentils200 g
-
water600 g
-
Parmesan cheese cut into pieces120 g
-
aubergines400 g
-
olive oil50 g
-
onions cut into halves200 g
-
garlic cloves3
-
pepper green or red, cut into pieces (approx. 150 g)1
-
tomatoes, canned including juice400 g
-
vinegar20 g
-
dried oregano1 tbsp
-
ground ginger1 tsp
-
salt to taste1 - 2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
butter plus extra for greasing40 g
-
milk500 g
-
flour40 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
21 g
Kalória
1917 kJ /
458 kcal
Zsír
25 g
Rost
7.3 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese
50 min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 h 25 min
Maple-glazed Carrots
45 min
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24 h 50 min
Maple-glazed Carrots
45 min
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40 min
Lentil moussaka
3 h 30 min
Zucchini, lentil and coconut stew
30 min
Harissa eggplant, tomato and halloumi
50 min
Potato and mushroom gratin
2 h 5 min
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1 h 20 min
Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart
1 h 50 min