Pan integral de molde

Pan integral de molde

4.7 244 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 3óra

12 rebanadas

Összetevők

170 g de agua
170 g de leche
25 g de levadura prensada fresca
25 g de miel
20 g de aceite de girasol (y algo más para engrasar el molde)
350 g de harina integral
50 g de harina de trigo (y un poco más para espolvorear)
15 g de salvado de trigo
10 g de semillas de lino
25 g de pipas de girasol
10 g de sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada

Fehérje 5.3 g

Kalória 662.2 kJ / 158.4 kcal

Zsír 4.3 g

Rost 3.4 g

Szénhidrát 24.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Descubre Thermomix® Sensor 222 Recept
Spanyolország

Vida sana 88 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan de jamón

Pan de jamón

2h

Fondue en pan de payés

Fondue en pan de payés

1h 15min

Kringle Estonia

Kringle Estonia

1h 40min

Pan plegado de ajo y hierbas

Pan plegado de ajo y hierbas

1h 40min

Bambas de nata

Bambas de nata

1h 50min

Cocas de Valldemossa

Cocas de Valldemossa

1h 50min

Kringle navideño con confitura de arándanos

Kringle navideño con confitura de arándanos

2h 20min

Ensaimada de cabello de ángel (Islas Baleares)

Ensaimada de cabello de ángel (Islas Baleares)

11h

Pan camembert

Pan camembert

2h 30min

Rolls de jamón y queso

Rolls de jamón y queso

45min

Pelotas de fraile rellenas de crema pastelera

Pelotas de fraile rellenas de crema pastelera

1h

Pan de aceitunas

Pan de aceitunas

3h

Összes megjelenítése