Eszközök és tartozékok
Pan integral de molde
Előkészítés 15p
Összesen 3óra
12 rebanadas
Összetevők
-
170 g de agua
-
170 g de leche
-
25 g de levadura prensada fresca
-
25 g de miel
-
20 g de aceite de girasol (y algo más para engrasar el molde)
-
350 g de harina integral
-
50 g de harina de trigo (y un poco más para espolvorear)
-
15 g de salvado de trigo
-
10 g de semillas de lino
-
25 g de pipas de girasol
-
10 g de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada
Fehérje
5.3 g
Kalória
662.2 kJ /
158.4 kcal
Zsír
4.3 g
Rost
3.4 g
Szénhidrát
24.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCocas de Valldemossa
1óra 50p
Tronco de pan relleno
2óra 15p
Coca de Llavaneres
1óra
Pan de nueces
3óra 45p
Pan de cañada (pan plano con aceite)
50p
Cinnamon rolls (Rollitos de canela)
1óra 30p
Pan de caja
2óra 15p
Roscas de limón y anís de Ribeira
2óra 30p
Baguette
3óra 45p
Roscón trenzado de brioche con avellanas
3óra
Pan indio
45p
Panecillos con semillas de amapola
2óra 40p