Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g di Parmigiano reggiano
- 50 g di carote a rondelle
- 50 g di cicoria a pezzi
- 150 g di zucchine a pezzi
- 100 g di cipolla in quarti
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di pangrattato
- 4 uova
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- 500 g di acqua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 740 kJ / 177 kcal
- Fehérje
- 11.2 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 12.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Burger di zucchine
1 godz.
Gattò di patate
1 godz. 30 min
Finocchi gratinati
30 min
Polpette di melanzane
45 min
Risotto alla crema di spinaci
40 min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30 min
Purea di ceci con spinacini piccanti
40 min
Polpette di ricotta al sugo
50 min
Frittata di zucchine (TM6)
50 min
Polpette di spinaci
35 min
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45 min
Quiche di zucca ed erbette
1 godz. 30 min