Frittata zucchine, carote e cicoria

Frittata zucchine, carote e cicoria

4.6 332 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 porzioni

Összetevők

  • 30 g di Parmigiano reggiano
  • 50 g di carote a rondelle
  • 50 g di cicoria a pezzi
  • 150 g di zucchine a pezzi
  • 100 g di cipolla in quarti
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 10 g di pangrattato
  • 4 uova
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe
  • 500 g di acqua

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 11.2 g
Kalória 740 kJ / 177 kcal
Zsír 12.5 g
Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése