Eszközök és tartozékok
Gemüse Biryani
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
Reis
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)10 g
-
Ghee (siehe Tipp)50 g
-
Basmati-Reis gewaschen300 g
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Kurkuma, gemahlen2 TL
-
schwarze Senfkörner½ TL
-
Curry1 TL
Gemüse
-
Wasser1000 g
-
Kartoffeln, festkochend in Würfeln (2 cm)150 g
-
Möhren in Scheiben (1 cm)100 g
-
Erbsen, TK150 g
-
Cashewkern, ungeröstet75 g
-
Sultaninen50 g
Sauce und Fertigstellung
-
Naturjoghurt100 g
-
Garam Masala (siehe Tipp)1 TL
-
Salz½ TL
-
Zitronensaft1 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
1937 kJ /
463 kcal
Zsír
25 g
Szénhidrát
49 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Die Aromen Indiens
72 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGriechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40min
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1h
Indisches Gemüsecurry
1h
Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce
1h 40min
Zartweizen Försterin
35min
Studenten-Pilaw
35min
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40min
Spinatquiche mit Feta und Tomaten
1h 45min
Spaghetti Diavolo mit Vollkornnudeln (TM5, TM6)
40min
Pilztopf mit Sonnenweizen
30min
Schnüsch
45min