Ugrás a fő tartalomra Keresés
Quinoa Salad

Quinoa Salad
4.4 31 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • water
    1000 g
  • fine sea salt
    1 ¼ tsp
  • dried Puy lentils
    100 g
  • quinoa
    200 g
  • cucumber cut in pieces
    200 g
  • tomatoes quartered
    500 g
  • fresh coriander stalks included
    10 g
  • fresh parsley leaves
    15 g
  • fresh mint leaves
    15 g
  • extra virgin olive oil
    75 g
  • freshly squeezed lemon juice
    30 g
  • sumac
    1 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 16 g
Kalória 1926 kJ / 460 kcal
Zsír 22 g
Rost 10 g
Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

persian vegetarian 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

4.4(74)

30 Min

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

4.1(201)

30 Min

Vegan Paella with Smoked Tofu

4.0(219)

25 Min

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

4.2(62)

1 Std.

Star Burgers

3.8(4)

20 Std. 5 Min

Kelp Noodles in Marinara Sauce

2.5(8)

20 Min

Dill Stuffed Peppers

3.2(5)

5 Min

Vegetable Ramen

3.3(3)

45 Min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

4.4(258)

25 Min

Palak Paneer

4.1(220)

45 Min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.4(123)

25 Min

Vegetarian Medallions

4.2(5)

1 Std. 10 Min

 Összes megjelenítése