Quinoa Salad

Quinoa Salad

4.4 28 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

water
1000 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
dried Puy lentils
100 g
quinoa
200 g
cucumber cut in pieces
200 g
tomatoes quartered
500 g
fresh coriander stalks included
10 g
fresh parsley leaves
15 g
fresh mint leaves
15 g
extra virgin olive oil
75 g
lemon juice, freshly squeezed
30 g
sumac
1 tsp

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 460 kcal / 1926 kJ

Fehérje 16 g

Zsír 22 g

Szénhidrát 44 g

Rost 10 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

persian vegetarian 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

45p

Satay Tofu Kebabs

Satay Tofu Kebabs

1óra 5p

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

30p

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

1óra

Vegetarian Chilli

Vegetarian Chilli

1óra 5p

Lentil and Pumpkin Pot Pies

Lentil and Pumpkin Pot Pies

1óra 25p

Kale Meat(less) Balls

Kale Meat(less) Balls

30p

Stuffed Butternut Squash with Feta

Stuffed Butternut Squash with Feta

1óra 50p

Coconut Dhal

Coconut Dhal

20p

Creamy Mushroom Truffle Soup

Creamy Mushroom Truffle Soup

50p

Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce

Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce

1óra 40p

Pea and Courgette Tarts

Pea and Courgette Tarts

1óra

Összes megjelenítése