Quinoa Salad

Quinoa Salad

4.4 32 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

water
1000 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
dried Puy lentils
100 g
quinoa
200 g
cucumber cut in pieces
200 g
tomatoes quartered
500 g
fresh coriander stalks included
10 g
fresh parsley leaves
15 g
fresh mint leaves
15 g
extra virgin olive oil
75 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
sumac
1 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 16 g

Kalória 1926 kJ / 460 kcal

Zsír 22 g

Rost 10 g

Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

persian vegetarian 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cauliflower Cheese

50min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1h 25min

Potato Pancakes

45min

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20min

Maple-glazed Carrots

45min

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

30min

Tempeh Bolognaise

30min

Warm Mediterranean Couscous Salad

30min

Spinach, Tomato And Cheese Lasagne

2h 45min

Root Vegetable Hotpot with Harissa

40min

Spanakopita

2h 10min

Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables

1h 15min

Összes megjelenítése