Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1400 g water
- 300 g dried green lentils
- 2 ½ tsp fine sea salt
- 150 g long grain rice
- ½ - ¾ tsp ground black pepper, to taste
- 620 g onions, quartered
- 20 g unsalted butter
- 1 Tbsp brown sugar
-
100
g goat's milk yoghurt
vagy 100 g sour cream
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2155 kJ / 515 kcal
- Fehérje
- 23 g
- Szénhidrát
- 72 g
- Zsír
- 10 g
- Rost
- 16 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40min
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45 min
Vegetarian Chilli
35min
Mushroom Stroganoff
30min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50min
Vegan Lentil Lasagne
2 Std. 20 Min
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30min
Sweet Potato Curry
30min
Chick Pea Curry
35min
Mushroom Wellington
2 Std. 20 Min
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25min