Polpette di pesce spada alla pizzaiola

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

4.4 101 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 porzioni

Összetevők

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 2 spicchi di aglio
  • 30 g Parmigiano Reggiano
  • 300 g di pesce spada a dadini (3 cm)
  • 1 uovo
  • 50 g di pangrattato
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 peperoncino di Caienna fresco
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 500 g di pomodorini ciliegino
  • 50 g di olive verdi denocciolate
  • 1 pizzico di origano secco
  • 100 g acqua
  • 50 g di vino bianco

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 22.1 g
Kalória 1418 kJ / 339 kcal
Zsír 21.1 g
Rost 3.2 g
Szénhidrát 16.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése