Eszközök és tartozékok
Balsamic salmon and courgette noodles
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
olive oil plus extra for greasing1 tbsp
-
balsamic vinegar70 g
-
white wine80 g
-
honey80 g
-
Dijon mustard20 g
-
fresh rosemary leaves only1 tbsp
-
garlic clove1
-
4 frozen salmon fillets, skinless, defrosted (150 g each)fresh salmon fillets, skinless (150 g each)4
-
fine salt½ tsp
-
freshly ground black pepper1 pinch
-
courgettes whole500 g
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
33 g
Kalória
1837 kJ /
439 kcal
Zsír
22 g
Rost
1.7 g
Szénhidrát
22 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Power Food
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSingapore Chilli Crab (with Crab Meat)
No ratings
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
1 h
IDB2024
2 h
Baked masala fish
1 h 15 min
Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots
1 h
Pike perch fillets with fresh corn polenta
1 h 5 min
Sardines in parcels with green bean salad
No ratings
Mussels in white wine and cream sauce
45 min
Miso fish with green beans and chickpea puree
3 h
Sesame salmon and pea soup
1 h
Mediterranean cod with steamed potatoes
50 min
Tuna stew with potatoes
40 min