Eszközök és tartozékok
Hummus van rode biet
Előkészítés 10p
Összesen 10p
12 portie
Összetevők
-
teentjes knoflook2
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt200 g
-
rode bieten gekookt300 g
-
citroensap, vers geperst30 g
-
50 g geroosterd sesamzaadtahin (sesampasta)50 g
-
fijn zout1 tl
-
extra vergine olijfolie50 g
-
currypoeder1 snuifje
-
gemalen komijn1 snuifje
Presentatie
-
Belgische witloof blaadjes (ong. 2-3 stronken)24
-
rode bieten gekookt en in dunne schijfjes gesneden200 g
-
extra vergine olijfolie1 scheutje
-
vers gemalen zwarte pepertl
-
geroosterd sesamzaad1 el
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
3.7 g
Kalória
502 kJ /
120 kcal
Zsír
7.35 g
Rost
3.6 g
Szénhidrát
9.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Lekker en licht
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBroccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10p
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40p
Mousse van tonijn
10p
Snelle regenboogsalade
10p
Quinoa salade met knapperige groenten
30p
Koolsla
10p
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45p
Huzarensalade
25p
Eiersalade met curry
1óra 30p
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Nincs értékelés
Pastasalade met Kip
1óra 15p
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Nincs értékelés