Eszközök és tartozékok
Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehen3
-
neutrales Öl30 g
-
dunkle Sojasauce (siehe Tipp)10 g
-
Sojabohnenpaste (siehe Tipp)30 g
-
Tomate geviertelt (ca. 80 g)1
-
Auberginen in Streifen (siehe Tipp)500 g
-
Porree hellgrüner Teil, in Streifen (siehe Tipp)50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
2 g
Kalória
551 kJ /
132 kcal
Zsír
8 g
Rost
4 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGriechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 Min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40 Min
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1 Std.
Indisches Gemüsecurry
1 Std.
Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce
1 Std. 40 Min
Zartweizen Försterin
35 Min
Studenten-Pilaw
35 Min
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40 Min
Spinatquiche mit Feta und Tomaten
1 Std. 45 Min
Spaghetti Diavolo mit Vollkornnudeln (TM5, TM6)
40 Min
Pilztopf mit Sonnenweizen
30 Min
Schnüsch
45 Min