Eszközök és tartozékok
Smoothie de taça de frutos vermelhos
Előkészítés 5p
Összesen 10p
1 dose
Összetevők
-
beterraba crua descascada e cortada em pedaços1
-
frutos vermelhos frescos ou congelados75 g
-
banana da Madeira cortada em pedaços1
-
abacate½
-
120 g bebida vegetaliogurte natural120 g
-
Coco em lascas q.b. p/ servir
-
Mirtilos q.b. p/ servir
-
Manjericão selvagem q.b. p/ servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
10 g
Kalória
0 kJ /
332 kcal
Zsír
14 g
Rost
0 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
As Manhãs da leonor
11 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVisita pós-venda: Bolo e Néctar
1óra
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15p
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50p
Doce de pêssego
1óra 5p
Batido proteico de banana e amendoim
5p
Café de saco
5p
Brunch de bagels rápidos
55p
Café com leite de amêndoa
Nincs értékelés
Barras de granola
1óra 10p
Pequeno-almoço com compota de morangos e chia
8óra
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Nincs értékelés
Overnight oats de cheesecake de morango
8óra 10p