Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Salade de sarrasin, concombre et feta
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 portions
Összetevők
La vinaigrette
-
80 g d'oignon doux coupé en deux
-
10 feuilles de menthe fraîche
-
30 g de jus de citron
-
30 g d'huile d'olive
-
20 g d'huile d'avocat
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La salade
-
150 g de graines de kasha (graines de sarrasin)
-
150 g de quinoa
-
300 - 400 g de concombre coupé en tronçons
-
1000 g d'eau
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de feta détaillée en dés
-
2 avocats bien mûrs, émincés en lamelles
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
46.7 g
Kalória
2179 kJ /
521 kcal
Zsír
24.7 g
Rost
5 g
Szénhidrát
21.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Végétarien
12 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Friands au boudin blanc et échalotes
2óra
Menu bluffant - Foie gras truffé à la vapeur et chutney de mangue épicé
13óra 30p
Miniburgers terre et mer
4óra
Mousses de betterave en deux façons
15p
Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe
1óra 20p
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5p
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45p
Verrine aux trois poivrons
55p
Coquille Saint-Jacques gratinée
45p
Roulés de galette au saumon
45p
Salade de crudités
10p
Gougères à la mousse de saumon
25óra 35p