Salade de courgette aux olives et feta

Salade de courgette aux olives et feta

4.5 274 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 portions

Összetevők

80 g d'olives vertes dénoyautées
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
15 g de jus de citron fraîchement pressé
20 g d'huile d'olive
300 g de courgettes coupées en morceaux
50 g de poivrons rouges grillés, en conserve
50 g de feta
20 g de graines de lin (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 592 mg

Fehérje 4.8 g

Kalória 602 kJ / 146 kcal

Zsír 12.3 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 2.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Barbecue party 8 Recept
Franciaország

Thermomix® et moi n°26 48 Recept
Franciaország

Vive l'été ! 15 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pâté de lapin

Pâté de lapin

2óra 35p

Baos au poulet et curry

Baos au poulet et curry

4óra 40p

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

40p

Bobun végétarien

Bobun végétarien

1óra 15p

Omelette au cheddar à la truffe

Omelette au cheddar à la truffe

30p

Cake aux petits pois, lardons et comté

Cake aux petits pois, lardons et comté

1óra 15p

Tarte au navet et au cantal

Tarte au navet et au cantal

1óra 30p

Salade thaïe

Salade thaïe

15p

Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes

Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes

30p

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

55p

Salade de lentilles vertes

Salade de lentilles vertes

45p

Pizza Varoma

Pizza Varoma

50p

Összes megjelenítése