Eszközök és tartozékok
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
Előkészítés 20p
Összesen 35p
10 portions
Összetevők
-
250 g de feta coupée en gros dés
-
300 g de quinoa mélange "trio de quinoa"
-
600 g d'eau froide
-
½ c. à café de sel
-
de l'eau froide
-
1 citron jaune
-
1 bouquet de menthe fraîche effeuillé
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
-
80 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g de tomates (multicolores de préférence), coupées en quartiers
-
1 oignon rouge coupé en lamelles
-
1 concombre coupé en fines tranches
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
8 g
Kalória
979 kJ /
233 kcal
Zsír
13 g
Szénhidrát
18 g
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