Eszközök és tartozékok
Gratin di zucca spinosa e dentice
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 25p
6 porzioni
Összetevők
-
600 g di acqua
-
3 chayote (zucca spinosa) a metà
-
400 g di dentice in bocconcini
-
10 g di burro
-
15 g farina
-
150 g di latte
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato a piacere
-
2 pizzichi di noce moscata in polvere
-
100 g di formaggio (a piacere) grattugiato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
37.7 g
Kalória
1340 kJ /
320 kcal
Zsír
11.5 g
Rost
5.2 g
Szénhidrát
16.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fuga ai Caraibi
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLumachine in rosso
1 Std. 40 Min
Baccalà alla portoghese
1 Std. 10 Min
Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano
40 Min
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1 Std.
Poké Bowl di tonno
40 Min
Fish&Chips
2 Std.
Polpo in rosso
35 Min
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 Min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1 Std.
Lasagna di pesce e piselli
1 Std. 5 Min
Dentice agli agrumi
45 Min
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 Min