Eszközök és tartozékok
Chili vegetariano
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 5p
6 porzioni
Összetevők
-
200 g di cipolle, a metà200 g di cipolle rosse a metà
-
20 g di spicchi di aglio
-
1 peperoncino rosso fresco, privato dei semi, secondo il proprio gusto
-
10 g olio extravergine di oliva
-
750 g di pomodori in scatola750 g di pomodori freschi a pezzi
-
200 g di peperoni misti (rossi e verdi), a striscioline (lunghe circa 2 cm)
-
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
500 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati (circa 800 g peso lordo)
-
6 salsicce vegetariane, a scelta6 salsicce vegetariane di soia e funghi (450-600 g)
-
3 - 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline3 - 4 rametti di coriandolo le foglioline
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
24 g
Kalória
1745 kJ /
418 kcal
Zsír
21 g
Rost
13.3 g
Szénhidrát
27 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
La magia del vapore
72 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTofu in crosta di sesamo
20 min
Burger di fagioli e feta
1 h 35 min
Parmigiana di finocchi (vegan)
1 h 25 min
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50 min
Buns integrali con burger di barbabietole
3 h 40 min
Frittata di verdure
1 h 10 min
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1 h 25 min
Gratin di zucca e castagne
1 h 10 min
Canederli alle barbabietole con salsa al Parmigiano Reggiano
1 h 10 min
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1 h
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1 h 25 min
Sformato di verdure
1 h 35 min