Eszközök és tartozékok
Chili vegetariano
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 5p
6 porzioni
Összetevők
-
200 g di cipolle, a metà200 g di cipolle rosse a metà
-
20 g di spicchi di aglio
-
1 peperoncino rosso fresco, privato dei semi, secondo il proprio gusto
-
10 g olio extravergine di oliva
-
750 g di pomodori in scatola750 g di pomodori freschi a pezzi
-
200 g di peperoni misti (rossi e verdi), a striscioline (lunghe circa 2 cm)
-
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
500 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati (circa 800 g peso lordo)
-
6 salsicce vegetariane, a scelta6 salsicce vegetariane di soia e funghi (450-600 g)
-
3 - 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline3 - 4 rametti di coriandolo le foglioline
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
24 g
Kalória
1745 kJ /
418 kcal
Zsír
21 g
Rost
13.3 g
Szénhidrát
27 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
La magia del vapore
72 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTorta salata ai funghi
1óra 30p
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45p
Omelette verdure e formaggio
30p
Finocchi gratinati
30p
Polenta pasticciata con cavolo nero e formaggi filanti
1óra 35p
Brodo di verdure con noodles di omelette
50p
Sformatini di patate e funghi (vegan)
1óra 10p
Polpette di zucca
1óra 30p
Seitan speziato con verdure insaporite
20p
Riso spagnolo alle verdure
30p
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1óra 30p
Uova con purea profumata
30p