Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Sardinen-Päckchen mit Grüne-Bohnen-Salat
Előkészítés 35p
Összesen 1óra
4 Portionen
Összetevők
Sardinen in Päckchen
-
Sardinen, frisch, ganz, ausgenommen, gesäubert (à 70-80 g) (siehe Varianten)8
-
natives Olivenöl zum Einfetten
-
Salz4 Prisen
Grüne-Bohnen-Salat
-
Eier2
-
Wasser500 g
-
500 g grüne Bohnen, TK, in Stückengrüne Bohnen, frisch in Stücken,500 g
-
Cherry-Tomaten halbiert250 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Streifen (Julienne)80 g
-
natives Olivenöl40 g
-
Essig15 g
-
Salz2 - 3 Prisen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
30 g
Kalória
1504 kJ /
360 kcal
Zsír
21 g
Rost
3.7 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Fisch-Pasta
40p
Pastinaken-Apfel-Salat mit Fischfilet und Paprikahaube
20p
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50p
Kabeljau mit Rahmkartoffeln und Blattspinat
45p
Zandergulasch
45p
Pad Thai mit Crevetten
55p
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35p
Kräutergarnelen mit Spitzpaprika
1óra
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1óra
Weihnachtlicher Lachs im Blätterteig mit Joghurtsauce, Salat und Zitronenrisotto
1óra 10p
Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1óra
Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise
40p