Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc

Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc

4.6 83 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 10p

6 portions

Összetevők

La marinade

20 g gingembres frais épluché et émincé finement
2 gousses d'ail
100 g de sauce de soja
50 g de miel
1 - 2 c. à café d'huile de sésame toasté (5-10 g), à ajuster en fonction des goûts
25 g de sauce barbecue

25 g de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)
1 pincée de poivre noir fraîchement moulu

Le poulet et le riz

800 g de filets de poulet sans peau, coupés en dés (2-3 cm)
400 g de poivrons (2 poivrons), coupés en morceaux (2-3 cm)
1 c. à café de fond de légumes maison

1 cube de bouillon de légumes
½ c. à café de sel
300 g de riz long blanc
1000 g d'eau
2 c. à soupe de fécule de maïs (20 g)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 38 g

Kalória 1708 kJ / 408 kcal

Zsír 3 g

Rost 3.1 g

Szénhidrát 55 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vapeur à tous les étages 72 Recept
Franciaország

Vapeur à tous les étages 72 Recept
Benelux

Vapeur à tous les étages 72 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Galettes de sarrasin aux poireaux, jambon et chèvre

2óra

Boulettes de bœuf aux cacahuètes

1óra 20p

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

1óra 35p

Pommes de terre farcies sur lit d'oignons caramélisés

1óra 10p

Galinhada (ragoût brésilien de poulet)

45p

Brochettes de poulet à l'indienne

12óra 30p

Poitrine de porc croustillante et salade de riz chaud

1óra 30p

Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur

40p

Chili con carne cuisson lente

5óra 5p

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

1óra 15p

Keftas au four

1óra 20p

Sot-l'y-laisse au cidre

55p

Összes megjelenítése