Ugrás a fő tartalomra Keresés
Thai chicken wraps

Thai chicken wraps
4.1 58 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • jasmine rice
    2 tbsp
  • garlic cloves
    3
  • fresh lemongrass white part only, cut into halves
    1 stalk
  • coconut oil
    1 tbsp
  • chicken thigh fillet partially frozen and cut into pieces (approx. 4 cm)
    500 g
  • fresh kaffir lime leaves cut into thin slices
    3
  • dried chilli flakes
    1 - 2 tsp
  • fish sauce
    30 g
  • lime juice
    30 g
  • iceberg lettuce approx. 8 large leaves
    ½
  • carrot cut into julienne
    130 g
  • baby radishes cut into julienne
    2
  • spring onions/shallots trimmed and cut into very thin slices
    2
  • fresh long green chillies deseeded and cut into julienne
    1
  • fresh mint leaves only
    2 sprigs

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 764.5 mg
Fehérje 25.2 g
Kalória 1043.8 kJ / 248.5 kcal
Zsír 11.4 g
Rost 3.4 g
Telített zsír 5.9 g
Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eat Well 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Beef fajitas

4.6(369)

30p

Mexican pulled pork

4.8(23)

28óra 10p

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

4.5(196)

40p

Easy Chinese beef and tomato

4.0(42)

40p

Roast beef with Yorkshires and gravy

4.7(25)

3óra 15p

Easy satay chicken

4.3(453)

40p

Pork belly with spring onions

4.7(158)

1óra 10p

Sticky meatball subs

4.2(77)

1óra

Sweet and sour chicken with rice

4.3(222)

45p

Souvlaki lamb couscous salad

4.4(78)

25p

Hainanese chicken and rice

4.7(87)

1óra 50p

Chinese-style chicken

4.3(390)

25p

 Összes megjelenítése