Thai chicken wraps

Thai chicken wraps

4.1 55 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

jasmine rice
2 tbsp
garlic cloves
3
fresh lemongrass white part only, cut into halves
1 stalk
coconut oil
1 tbsp
chicken thigh fillet partially frozen and cut into pieces (approx. 4 cm)
500 g
fresh kaffir lime leaves cut into thin slices
3
dried chilli flakes
1 - 2 tsp
fish sauce
30 g
lime juice
30 g
iceberg lettuce approx. 8 large leaves
½
carrot cut into julienne
130 g
baby radishes cut into julienne
2
spring onions/shallots trimmed and cut into very thin slices
2
fresh long green chillies deseeded and cut into julienne
1
fresh mint leaves only
2 sprigs

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 764.5 mg

Fehérje 25.2 g

Kalória 1043.8 kJ / 248.5 kcal

Zsír 11.4 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 5.9 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eat Well 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lamb saag

1sa 30 dk

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

1sa 35 dk

Roast porchetta with fig macadamia stuffing

14sa

Slow-cooked pulled pork with steamed buns

3sa

Sri Lankan red beef curry with rice

1sa 40 dk

Five spice chicken with asparagus and pea salad (MEATER®)

2sa 10 dk

Beef spezzatino

1sa 45 dk

Korean beef bowl

1sa 10 dk

Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans

1sa 20 dk

Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing

1sa 5 dk

Whole steamed chicken

1sa 20 dk

Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)

55 dk

Összes megjelenítése