Thai chicken wraps

Thai chicken wraps

4.1 55 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 40p
4 portions

Összetevők

  • jasmine rice
    2 tbsp
  • garlic cloves
    3
  • fresh lemongrass white part only, cut into halves
    1 stalk
  • coconut oil
    1 tbsp
  • chicken thigh fillet partially frozen and cut into pieces (approx. 4 cm)
    500 g
  • fresh kaffir lime leaves cut into thin slices
    3
  • dried chilli flakes
    1 - 2 tsp
  • fish sauce
    30 g
  • lime juice
    30 g
  • iceberg lettuce approx. 8 large leaves
    ½
  • carrot cut into julienne
    130 g
  • baby radishes cut into julienne
    2
  • spring onions/shallots trimmed and cut into very thin slices
    2
  • fresh long green chillies deseeded and cut into julienne
    1
  • fresh mint leaves only
    2 sprigs

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 764.5 mg
Fehérje 25.2 g
Kalória 1043.8 kJ / 248.5 kcal
Zsír 11.4 g
Rost 3.4 g
Telített zsír 5.9 g
Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése