Eszközök és tartozékok
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
Chicken burgers
-
jalapeño chilli trimmed, deseeded and cut into halves1
-
garlic cloves3
-
olive oil1 tbsp
-
salt1 tsp
-
fresh coriander (approx. 2 bunches), leaves only40 g
-
lime juice2 tbsp
-
skinless chicken breast fillets (approx. 720 g), cut into halves horizontally2
Corn smash
-
olive oil1 tbsp
-
brown onion cut in quarters90 g
-
garlic clove1
-
frozen corn kernels250 g
-
sour cream50 g
-
salt½ tsp
Assembly
-
radishes trimmed and cut into very thin slices3
-
fresh coriander leaves only, to serve
-
pickled jalapeño chillies cut into slices4 tsp
-
lime juice1 tbsp
-
olive oil for frying
-
bread rolls cut into halves horizontally4
-
avocado flesh only, cut into thin slices1
-
rocket to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1295 mg
Fehérje
48.2 g
Kalória
2520.8 kJ /
600 kcal
Zsír
31.3 g
Rost
6.4 g
Telített zsír
7.1 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoached chicken with liquid stock
25min
Meatloaf with mushroom sauce
1h 15min
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1h 35min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35min
Chicken with creamy vegetable sauce
35min
Butterflied chilli lemon chicken and rice
1h 45min
Lamb Moussaka
1h 30min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Ayam masak merah (spicy tomato chicken)
1h 20min
Coconut lamb curry
2h
Roast beef with Yorkshires and gravy
3h 15min
Beef and feta koftas
1h 30min