Eszközök és tartozékok
Pulled pork with apple and fennel salad
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 45p
4 portions
Összetevők
Pulled pork
-
red onion cut into halves140 g
-
olive oil20 g
-
taco seasoning (see Tips)1 - 2 tbsp
-
rice malt syrup20 g
-
apple cider vinegar50 g
-
Worcestershire sauce40 g
-
soy sauce20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato paste50 g
-
pork loin cut into cubes (3 cm)900 g
-
cornflour1 ½ tbsp
Salad and assembly
-
red apple cut into thin slices (see Tips)1
-
fennel bulb cut into thin slices (see Tips)1
-
rocket60 g
-
bread of choice (see Tips)
-
avocado flesh only, cut into thin slices1
-
sour cream to serve
-
fresh coriander leaves to serve
-
lime cut into wedges (optional)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1811.8 mg
Fehérje
58.9 g
Kalória
3969.8 kJ /
945 kcal
Zsír
50.8 g
Rost
14.1 g
Telített zsír
15.4 g
Szénhidrát
56.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eat Well
102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken in yoghurt
30p
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3óra
Beef and feta koftas
1óra 30p
Tandoori chicken pizza
1óra 30p
Tandoori chicken
45p
Slow cooked Mexican beef
1óra 30p
Beef cheek Bourguignon
5óra 25p
Family chicken galette
1óra 55p
Sri Lankan red beef curry with rice
1óra 40p
Madurese chicken satay
1óra 30p
Lamb Moussaka
1óra 30p
Gozleme
1óra 40p