Eszközök és tartozékok
Pulled pork with apple and fennel salad
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 45p
4 portions
Összetevők
Pulled pork
-
red onion cut into halves140 g
-
olive oil20 g
-
taco seasoning (see Tips)1 - 2 tbsp
-
rice malt syrup20 g
-
apple cider vinegar50 g
-
Worcestershire sauce40 g
-
soy sauce20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato paste50 g
-
pork loin cut into cubes (3 cm)900 g
-
cornflour1 ½ tbsp
Salad and assembly
-
red apple cut into thin slices (see Tips)1
-
fennel bulb cut into thin slices (see Tips)1
-
rocket60 g
-
bread of choice (see Tips)
-
avocado flesh only, cut into thin slices1
-
sour cream to serve
-
fresh coriander leaves to serve
-
lime cut into wedges (optional)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1811.8 mg
Fehérje
58.9 g
Kalória
3969.8 kJ /
945 kcal
Zsír
50.8 g
Rost
14.1 g
Telített zsír
15.4 g
Szénhidrát
56.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eat Well
102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseThai red pork curry
35 Min
Low carb gluten free lamb lasagne
1 Std. 40 Min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1 Std. 5 Min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 Min
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25 Std. 35 Min
Chicken velouté meal (TM6)
45 Min
Turkey and lemon aioli wraps
30 Min
Lamb fillets with pink peppercorn sauce
30 Min
Flank steak with horseradish cream sauce
4 Std. 20 Min
Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables
45 Min
Salmon velouté reinventé
50 Min
Tomahawk steak with porcini mustard rub
1 Std. 50 Min