Eszközök és tartozékok
Flat bread
Előkészítés 25p
Összesen 25p
10 portions
Összetevők
-
hemp seeds (see Tips)50 g
-
wholemeal spelt flour175 g
-
white spelt flour175 g
-
olive oil1 tbsp
-
baking powder2 tsp
-
salt½ tsp
-
water190 g
-
olive oil for frying
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
192.9 mg
Fehérje
6.7 g
Kalória
662.6 kJ /
158.4 kcal
Zsír
4.6 g
Rost
4 g
Telített zsír
0.6 g
Szénhidrát
25.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eat Well
102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBoston Bun
2óra 45p
Gluten free focaccia bread
1óra
Breakfast crescents
3óra 5p
Vetkoek (fet-cook)
1óra 35p
Cheat's sourdough
74óra
Gluten free pizza base
35p
Hot dog rolls
3óra 30p
Damper with golden syrup butter
40p
Masala bread rolls
1óra 15p
Gluten and grain free bread rolls
1óra 20p
Buckwheat bread
2óra 5p
Cashew bread French toast
1óra 40p