Eszközök és tartozékok
Flat bread
Előkészítés 25p
Összesen 25p
10 portions
Összetevők
-
hemp seeds (see Tips)50 g
-
wholemeal spelt flour175 g
-
white spelt flour175 g
-
olive oil1 tbsp
-
baking powder2 tsp
-
salt½ tsp
-
water190 g
-
olive oil for frying
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
192.9 mg
Fehérje
6.7 g
Kalória
662.6 kJ /
158.4 kcal
Zsír
4.6 g
Rost
4 g
Telített zsír
0.6 g
Szénhidrát
25.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eat Well
102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMick's ciabatta rolls
21 h 20 min
Sourdough pizza base
3 h 5 min
Low carb burger buns (Skinnymixers)
50 min
Milk bread (Challah)
2 h 20 min
Sweet breakfast bread
1 h 30 min
Buckwheat and almond slider buns
1 h 15 min
Pan de Sal
2 h 20 min
Hamburger rolls
2 h 20 min
Brioche burger buns
2 h 10 min
Tear and share cheese and sunflower garlic bread
2 h
Mini herb and garlic pull apart bread
1 h 35 min
Freeform basic bread
1 h 35 min