Cipolle ripiene di verdure

Cipolle ripiene di verdure

4.3 20 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 porzioni

Összetevők

  • 500 g di acqua
  • 600 g cipolle rosse tagliate a metà in senso orizzontale
  • 3 foglie di basilico fresche lavate
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 70 g di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)
  • 200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
  • 1 pizzico di sale
  • 2 pizzichi di origano secco
  • 10 g di pangrattato (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 2.4 g
Kalória 498 kJ / 119 kcal
Zsír 7.7 g
Rost 2.7 g
Szénhidrát 10.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése