Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 4 uova
- 1 cucchiaino di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 200 g di verdure trifolate avanzanti (vedere consigli)
- 500 g di acqua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 661 kJ / 158 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 11 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePolenta taragna
1h 15min
Polpettone vegetariano
1h 30min
Spaghetti di zucchine con salsa alle olive e menta
30min
Pizza di cavolfiore
1h 30min
Finocchi alla valdostana
40min
Farinata al rosmarino
1h 30min
Lasagna vegetariana
2h
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
2h 20min
Torta salata ai porri e cumino nero
1sa 20 dk
Burger di cavolo nero
45min
Fonduta svizzera
20min
Sformato di finocchi
1h