Eszközök és tartozékok
Spargel-Möhren-Quiche
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
12 Stücke
Összetevők
-
Pflanzenöl und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten200 g
-
Wasser600 g
-
Möhren mittelgroß, geviertelt300 g
-
Salz13 Prisen
-
grüner Spargel unteres Drittel geschält, quer halbiert600 g
-
Quark100 g
-
Eier5
-
Weinstein-Backpulver1 TL
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Ziegenfrischkäse150 g
-
Milch100 g
-
3 Prisen Cayenne-PfefferPiment d'Espelette3 Prisen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Fehérje
8 g
Kalória
765 kJ /
183 kcal
Zsír
8 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN 3/2017
47 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMiso-Gemüse-Spaghetti
50 Min
Spargelcurry
35 Min
Apfel-Quark-Puffer
45 Min
Ravioli-Lasagne
1 Std.
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25 Min
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40 Min
Dal
1 Std. 50 Min
Apfel-Quark-Auflauf
1 Std. 30 Min
Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta
1 Std. 15 Min
Griechische Bohnensuppe (Fasolada)
30 Min
Polenta-Ecken mit Tomatenragout und Pilzen
45 Min
Semmelschmarrn
1 Std.