Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7 207 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 portions

Összetevők

almond milk
600 g
maple syrup
20 g
honey
porridge oats
100 g
chia seeds
2 Tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
mixed fresh red berries
50 g
bananas thinly sliced
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 109.5 mg

Fehérje 6.9 g

Kalória 948 kJ / 226.6 kcal

Zsír 5.4 g

Rost 7.4 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 39.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Breakfast Bowls 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Start The Day 14 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Congee

1 h 30 min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6 h 5 min

Black Rice Pudding

45 min

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50 min

Spirulina Smoothie

5 min

Caprese Omelette

30 min

Full English Breakfast Popover

40 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 min

Scrambled Eggs

10 min

French Toast with Vanilla Sabayon

20 min

Breakfast Bread Pudding

50 min

Grab and Go Breakfast Wrap

30 min

Összes megjelenítése