Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7 209 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 portions

Összetevők

almond milk
600 g
maple syrup
20 g
honey
porridge oats
100 g
chia seeds
2 Tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
mixed fresh red berries
50 g
bananas thinly sliced
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 109.5 mg

Fehérje 6.9 g

Kalória 948 kJ / 226.6 kcal

Zsír 5.4 g

Rost 7.4 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 39.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Breakfast Bowls 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Start The Day 14 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vanilla and Honey Toasted Granola

1 Std. 35 Min

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 Min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 Min

Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast

50 Min

Steamed Poached Eggs

15 Min

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 Min

Allergen Free Breakfast Cereal

30 Min

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 Min

Chocolate Chia Pudding

10 Min

Overnight Oats with a Peach Compote

8 Std. 45 Min

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20 Min

Full English Breakfast Popover

35 Min

Összes megjelenítése