Eszközök és tartozékok
Porridge with Pear Compote
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
Pear Compote
-
Conference pears peeled, cored, cut in pieces (2-3 cm)300 g
-
sugar20 g
-
fine sea salt1 pinch
-
ground cinnamon1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
Porridge
-
porridge oats120 g
-
sugar20 g
-
milk600 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
9.5 g
Kalória
1124 kJ /
269 kcal
Zsír
7.4 g
Rost
4.7 g
Szénhidrát
41.2 g