Lentilles corail à la provençale

Lentilles corail à la provençale

4.1 404 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

450 g d'eau
200 g de lentilles corail
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier frais
1 gousse d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
20 g d'huile d'olive
100 g de poivron rouge taillé en lanières
250 g de tomates coupées en six ou huit
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
12 olives noires dénoyautées coupées en deux

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 13.3 g

Kalória 1109 kJ / 264 kcal

Zsír 8.3 g

Rost 7.5 g

Szénhidrát 31.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ma cuisine au quotidien 239 Recept
Franciaország

Ma cuisine au quotidien 221 Recept
Svájc

Ma cuisine au quotidien 221 Recept
Kanada

Thermomix® et moi N°8 Au quotidien 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ramen aux œufs

45p

Asperges sauce à l'orange

55p

Chou chinois sauté

20p

Purée Parmentier nature

55p

Seitan à l'orange

1óra

Flans vapeur aux épinards

40p

Crème d'asperge au parmesan et jaune d'œuf confit

45p

Tarte aux tomates de couleur et roquefort

45p

Galettes de légumes

20p

Crumble d'endives au roquefort

1óra 5p

Croûtes aux champignons

1óra 10p

Quiche courgette-épinard à la feta

30p

Összes megjelenítése