
Eszközök és tartozékok
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
Cardamom and Cinnamon Drizzle
-
maple syrup60 g
-
ground cinnamon3 tsp
-
ground cardamom1 tsp
Porridge
-
coconut water1000 g
-
amaranth grains100 g
-
quinoa grains80 g
-
pinhead oats90 g
-
millet grains80 g
-
linseeds40 g
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
289 kcal /
1211 kJ
Fehérje
8.3 g
Zsír
5.9 g
Szénhidrát
50.8 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Breakfast Bowls
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország